Врач назвал способы снизить риск инфаркта и инсульта задолго до первых симптомов

Чтобы снизить риск инфаркта и инсульта в молодом возрасте, надо озаботиться профилактикой заболеваний задолго до появления первых симптомов проблем с сердцем и сосудами, считает эндоваскулярный хирург Ашот Григорьян.

Черника поможет вам защититься от деменции

С возрастом объём мозга уменьшается, кровоток замедляется, а нейроны хуже взаимодействуют друг с другом. Черника — один из самых полезных натуральных продуктов, который диетологи рекомендуют есть регулярно.

Магний и не только: эти добавки повлияют на ваш режим дефекации

Здоровье кишечника зависит от множества факторов. В том числе от приёма определённых БАДов. Вот несколько пищевых добавок, которые влияют на стул. Магний.

Аспирин и другие популярные лекарства, которые нарушат ваш баланс веществ в организме

Из-за приёма некоторых лекарственных препаратов запасы питательных веществ могут истощиться. Вот каких медикаментов это касается. Ингибиторы протонной помпы (ИПП).

Овсянку с орехами и ягодами назвали лучшим завтраком для предотвращения инсульта

Диетологи рекомендуют начинать день с чашки овсянки с ягодами и орехами. Эта комбинация поддержит здоровье кровеносных сосудов и артериальное давление, что играет главную роль в снижении риска возникновения инсульта.

«Сердце просто останавливается». Эту смертельную ошибку совершают почти все. Особенно после 60 лет

Есть одна неочевидная вещь, которая буквально убивает сердце. Эту ошибку совершают почти все, особенно люди старше 50-60 лет.

ПНИПУ: контакт с минералами эрионитом и киноварью несет опасность для человека

Вдыхание волокон минералов асбеста и эрионита приводит к раку легких и брюшной полости, а контакт с киноварью — к расстройствам нервной системы. Об этом «Газете.

В Подмосковье выросла активность гадюк

В третьей декаде июля в Московской области наблюдается пик активности гадюк, когда змеи ведут себя особенно агрессивно. Об этом сообщается на пресс-порталах нескольких биологических организаций региона.

Эндокринолог Павлова рассказала, какая еда содержит замедляющий старение спермидин

Ученые, изучающие процессы старения, постоянно ищут вещества, способные повлиять на наш организм. Врач-эндокринолог клиники МГУ, доктор медицинских наук Зухра Павлова рассказала о спермидине — перспективном антиэйдж-компоненте.