Врачи объяснили, как на самом деле выглядит здоровый ночной сон

Многие считают, что когда их голова касается подушки, то они сразу же должны погрузиться в глубокий и восстанавливающий сон, а проснуться примерно через 8 часов, чувствуя себя отдохнувшими.

Названы лучшие фрукты для уменьшения воспаления

Триста Бест, доктор медицинских наук, дипломированный диетолог компании Balance One Supplements, рассказала о 10 лучших фруктах, которые уменьшают воспаление и улучшают здоровье в целом. Ягоды.

Яблочный уксус оказался полезен для снижения веса у молодых людей

Результаты нового исследования показали, что ливанские подростки и молодые люди, которые выпивали до одной столовой ложки яблочного уксуса ежедневно в течение 12 недель, в среднем сбросили около 7 кг. Об…

Перечислены продукты с низким содержанием жира, которые вредят здоровью

Уже известно, что жиры — необходимый макронутриент для жизни человека. Некоторые производители выпускают версии продуктов с низким содержанием жиров. Но так ли эти продукты полезны, как может показаться?

Бывший Microsoft-эксклюзив Pentiment заработал на PS5 лучше, чем на Xbox

Недавно игровой мир встрепенулся из-за новости о том, что Pentiment, ранее являвшийся эксклюзивом Microsoft, на PlayStation 5 показывает более высокую производительность, чем на Xbox.

Пользователи не смогли установить обновление безопасности Windows 11 — процесс заканчивается ошибкой

Пользователи столкнулись с проблемой при установке последнего обновления безопасности для Windows 11. Как сообщает Microsoft, обновления для систем Windows 11 22H2 и 23H2, выпущенные в феврале 2024 года, не устанавливаются…