Планка — одно из тех упражнений, которое можно выполнять буквально в любом месте и в любое время. Оно не требует особой подготовки, специального пространства и большого количества времени.
Пропуск завтрака при интервальном голодании может привести к застою желчи в желчном пузыре, предупредила нефролог и диетолог, эксперт телеканала «Доктор» Регина Ахуньянова.
Терапевт Елена Малышева и иммунолог Андрей Продеус в эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале заявили, что отказ от мяса приводит к снижению иммунитета и ухудшению работы пищеварения.
Часть раненных во время теракта спаслись в вентиляционных шахтах и коммуникационных коробах в «Крокус Сити Холле» в подмосковном Красногорске. Об этом сообщило издание Baza в Telegram -канале.
Карты российской платежной системы «Мир» с 30 марта перестали работать в большинстве банков Армении. Об этом пишет РБК. Исключением стал только «ВТБ Армения».
Банк России ужесточил правила пользования счетами типа «С», введенными для иностранцев в марте 2022 года в ответ на блокировку российских валютных резервов и арест активов граждан РФ.
Онлайн-покупки через зарубежные маркетплейсы перестанут подпадать под порог беспошлинного ввоза в Россию после вступления в силу поправок в таможенное законодательство (ТК) Евразийского экономического союза (ЕАЭС).
Российские фугасные авиабомбы ФАБ-3000 позволят наносить разрушительные удары по укрепленным объектам Вооруженных сил Украины (ВСУ). Возможности бомбы оценил британский эксперт Александр Меркурис на YouTube.
