Многочасовое пребывание в положении стоя может приводить к болям в спине, нарушению кровообращения, варикозному расширению вен и проблемам с суставами, рассказал порталу «Узнай.ру» реабилитолог Валерий Васильев.

Утренняя прогулка может снизить риск диабета, улучшить сон и укрепить здоровье, отметила терапевт Клэр Бейли в своем Instagram (деятельность в РФ запрещена).

Не все каши повышают уровень сахара в крови, рассказали в эфире передачи «О самом главном» на телеканале «Россия 1» диетолог Михаил Гинзбург и реабилитолог Сергей Агапкин.

Сны в ночь с четверга на пятницу считаются вещими в разных странах мира.

К наиболее полезным кашам специалисты относят прежде всего гречневую, рассказала «Узнай. ру» эндокринолог Анна Гончарова.

Завтрак — важный прием пищи, так как он задает ритм на весь рабочий день. Уже давно доказано, что отказ от завтрака вредит здоровью.

Метеозависимым людям нужно избегать стрессов и физической активности в период дождей и магнитных бурь, чтобы не усугубить проблемы с сердцем, заявила врач-кардиолог Мария Лобова. В разговоре с NEWS.

Лучшим способом сохранить зрение является регулярное посещение врача, рассказала NEWS. ru офтальмолог Зарина Курачинова. По ее словам, современные технологии позволяют избежать проблем даже в 100 лет.

Пиво может увеличить количество полезных бактерий в кишечнике, поделилась с Пятым каналом врач — диетолог-эндокринолог Алена Барредо.