Диетолог, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург дал рекомендации по употреблению подсолнечного масла.

Творог входит в базовый продуктовый набор, поэтому его можно употреблять регулярно, рассказала врач-диетолог.

Рафинированные крупы являются одними из наиболее частых причин воспалительных процессов и болезней суставов.

Всегда есть способ себе помочь, обезопасив себя от проблем со здоровьем, или хотя бы быстрее вылечить недуг, если вы уже его зацепили.

Квашеные фрукты могут заменить свежие варианты в зимний период и принести пользу организму.

В Индии принято готовить сладость, располагающую к добрым словам. Суть в том, чтобы делиться угощением с близкими и незнакомцами, говоря при этом что-то хорошее. «Рамблер» расскажет об этом подробнее.

Узвар, как и компот, готовят из сухофруктов.

Закончились идеи для вкусного и полезного завтрака? Тогда попробуйте бананово-апельсиновые оладьи.

Чтобы необходимость лечения зубов возникала реже, важно не только правильно за ними ухаживать, но и правильно питаться.

Употребление в пищу рафинированных круп может обострить воспалительные процессы.