Разгрузить позвоночник в офисе, не отходя от рабочего места, можно, если выполнять ряд простых упражнений, рассказал NEWS.ru хирург, преподаватель медфака Государственного университета просвещения Александр Умнов.
Наталья Балобанова, кандидат биологических наук и заведующая кафедрой общей биологии и фармации медицинского факультета Университета «Синергия», поделилась своими знаниями в эксклюзивном интервью с RuNews24.ru. Она объяснила, какие предметы могут быть…
Уже известно, что жиры — необходимый макронутриент для жизни человека. Некоторые производители выпускают версии продуктов с низким содержанием жиров. Но так ли эти продукты полезны, как может показаться?
Кайдзен — восточное искусство маленьких шагов на пути к лучшей жизни. Не стоит пытаться взять большую цель с наскока, так можно перегореть и потерять мотивацию.
Одни из самых эффективных средств поражения бронетехники — противотанковые управляемые ракетные системы (ПТУРСы). Опыт СВО подтверждает это постоянно. Внешне такие системы, что у нас, что за рубежом, похожи.